Мой блог

Тема встречи: "Искусство позитивного мышления"Новая встреча в клубе для подростков началась с понятия позитивного и негативного мышления, что это проявление характера человека, и этот характер надо формировать. Для этого мы начали занятие с приятных слов другому человек о его умениях и достоинствах. Затем в ходе мини-лекции узнали как развивается негативное мышление и рассмотрели способы ...

Тема: "Я и мои личные границы"И вновь, новая тема оказалась для подростков актуальна. Как правильно выстроить личные границы? Укрыться от мира за каменным забором или сделать из своего внутреннего мира проходной двор? А, может, есть промежуточные варианты?? Эти и другие вопросы мы обсуждали на встрече с подростками. Было много упражнений и заданий, где дети понимали свою личную дистанцию, ...

Тема встречи: "Я управляю стрессом"Наша новая встреча в клубе для подростков была направлена на развитие навыков стрессоустойчивости.Мы изучали феномен стресса, его негативную и позитивную роль в жизни человека, приобретали индивидуальные навыки управления стрессом, а также навыки психологической поддержки других людей, умение оказывать, запрашивать и получать поддержку. С помощью упражнения ...

Сегодня разбирали в клубе тему: "Эмоциональный мир и наше настроение"                 Целью занятия было формирование и развитие позитивного мышления подростков, восприятие мира, эмоциональная саморегуляция. Говорили с подростками о наших эмоциях и чувствах, как управлять настроением. С начала узнали немного теории, сделали рисуночный тест "Наши ...